Меню

Ночью судороги в животе при беременности

Почему беременных беспокоят судороги, и как с ними бороться?

Судороги – это произвольное мышечное сокращение. Такое явление у беременных женщин бывает в большинстве случаев утром или ночью. Онемение наиболее характерно для второго триместра беременности. Какие же причины судорог в ногах при беременности ночью и не только?

Почему возникают судороги во время беременности

На самом деле, причин, почему по ночам сводит судорогой икры, ступни, живот во время беременности много. Наиболее часто встречающиеся:

  • токсикоз: в это время женский организм сильно ослаблен и не способен усваивать необходимые вещества и витамины в нужном объеме. В период токсикоза, будущая мама кушает мало и не редко приемы пищи сопровождаются рвотой;
  • дефицит кальция и магния: данные микроэлементы вымываются из организма в период токсикоза. С ростом малыша кальция и магния недостает все больше. По утверждению специалистов нехватка этих элементов является причиной судороги в ногах;
  • нехватка глюкозы: несбалансированный рацион способствует снижению уровня сахара в крови;
  • варикоз: обострение заболевания происходит из-за повышенного давления плода на вены малого таза. Женский организм не способен контролировать данную ситуацию. Именно поэтому, будущая мама может чувствовать судороги и онемение в ногах;
  • судороги могут проявляться из-за злоупотребления такими напитками как кофе и чай;
  • мочегонные средства выводят не только лишнюю жидкость из организма, но еще и полезные вещества. Даже если такой тип препаратов назначил врач, лекарства могут оказывать на организм негативное воздействие.

Что делать самостоятельно, когда начались судороги

Если сводит ноги судорогой при беременности, или неприятные ощущения появились в животе, то в некоторых случаях можно обойтись без помощи врача и самостоятельно устранить неприятное ощущение:

  1. Самое главное не делать резких движений. Аккуратно перевернитесь на бок и плавно опустите ноги. Постарайтесь как можно более сильно прижать ступни к полу. В таком положении необходимо пробыть примерно 30 секунд;
  2. В течении 60 секунд медленно поглаживайте и разминайте сведенное место по направлению от ступни к колену;
  3. Придерживаясь, к примеру, за кровать попробовать встать;
  4. Продолжая держаться за что-нибудь, необходимо аккуратно пройтись по помещению. Ходить нужно до тех пор, пока болезненное ощущение не пройдет полностью;
  5. Как только боль отступит, натрите ступни ног согревающим средством (например, «Звездочка») и наденьте теплые носки. Таким образом, вы сможете предотвратить повторное появление судорог;

Что же касается судорог в животе при беременности, то при их возникновении все-таки лучше вызывать врача, так как они могут означать угрозу выкидыша. Если у вас нет возможности вызвать скорую помощь, то примите спазмольгетики и успокоительные средства. Отдельно стоит сказать про то, что для третьего триместра беременности, нечастые судороги – это вполне нормальное явление, свидетельствующее о приближающихся родах.

Диагностика

Как уже было сказано выше, судороги зачастую появляются из-за недостатка кальция или магния в организме. Именно поэтому уровень данных микроэлементов нужно отслеживать на протяжении всего периода беременности. Крайне важно учитывать все жалобы пациентки и симптомы. Нужно уточнить, какими были предыдущие беременности и возникали ли судороги ранее. Спровоцировать судороги могут плоскостопие, варикоз, отеки конечностей. Особое внимание нужно уделить диагностике плоскостопия. Даже если раньше у женщины не было такого заболевания, то во время беременности оно может проявлять себя в форме онемения конечностей.

Во сколько обойдется сделать ДНК-тест на отцовство, и можно ли его провести в домашних условиях?

Какие успокоительные препараты и народные средства помогут беременной бороться со стрессами расскажем далее.

Также немаловажным является проведение различных анализов: общий анализ крови, общий анализ мочи, кала, биохимическое исследование крови с диагностикой основных электролитов. Если беременность проходит нормально, то изменений, указывающих на патологию быть не должно.

Читайте также:  Горит в верхней части живота

Профилактика и лечение

  1. Во время беременности нужно исключить ношение обуви на высоком каблуке и с неудобной колодкой. Любая обувь должна быть, прежде всего, комфортной. Если беременная женщина проводит много времени на ногах, то рекомендуется ежедневно выполнять специальные упражнения, которые помогут снять усталость и предотвратить онемение.
  2. Для нормализации кровообращения, можно использовать массажные коврики или шарики. Для поддержания ног в тонусе достаточно разминать ноги ежедневно, в течении 10 минут.
  3. Если поставлен такой диагноз как варикоз, то женщина должна носить специализированное белье с компрессионным эффектом. При этом чулки и колготы должны подбираться строго по индивидуальным параметрам.
  4. При первой же возможности необходимо поднимать ноги на возвышенность. Можно положить под них подушку или скрученное одеяло. Помимо этого, не стоит забывать про поглаживание икр.
  5. Для восстановления нормального кровообращения, можно принимать ванны с морской солью. На 5 литров воды потребуется 3 столовые ложки соли.
  1. Судороги могут возникать из-за повышенного или напротив пониженного уровня сахара в крови. Беременной женщине рекомендуется питаться часто и небольшими порциями. Из рациона лучше всего исключить мучные и сладкие блюда.

Судороги при беременности – это неприятное явление, с которым конечно же нужно бороться. Зачастую судороги возникают в ночное время суток и не дают женщине нормально спать. Снять боль поможет массаж, проводимый самостоятельно. Но тем не менее, для того чтобы в последующем избавиться от судорог необходимо обратиться к врачу. Специалист, проведя обследование назначит правильное лечение и скорректирует питание.

О судорогах во время беременности на видео:

Источник

Боли в животе и спазмы во время беременности!

Нормально ли ощущать боль в животе во время беременности?

Случайные боли в животе во время беременности – это частая и часто безвредная жалоба, но она также может быть признаком серьезной проблемы. Никогда не игнорируйте сильную или постоянную боль в животе.

Позвоните своему врачу, если ваша боль не проходит после нескольких минут отдыха, или если у вас есть какие-либо из следующих сиптомов:

  • Кровотечение из вл@агалища
  • Необычные выделения из вл@галища
  • Озноб или лихорадка
  • Головокружение
  • Боль или дискомфорт при мочеиспускании
  • Тошнота и рвота

Нормально ли иметь легкую боль со спазмами во время беременности?

Да, небольшая боль с судорогами на ранних сроках беременности встречается часто. Позже во время беременности судороги могут быть безвредными сокращениями Брэкстона-Хикса или болью в круглой связке. И случайные легкие судороги во время беременности без каких-либо других симптомов, как правило, безопасны.

Когда это не нормально иметь боль с судорогами во время беременности?

Не нормально иметь судороги во время беременности с болью, которая является сильной, постоянной или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, вагинальное кровотечение, головная боль или лихорадка. Боль при судорогах и влагалищном кровотечении на ранних сроках беременности может быть признаком внематочной беременности или выкидыша.

Также это не нормально иметь боль в верхней части живота. И если ваш живот необычайно чувствителен к прикосновению, особенно когда давление сбрасывается, виновником может быть серьезная инфекция брюшной полости – перитонит.

Что вызывает безвредные боли в животе во время беременности?

Не все боли в животе во время беременности являются признаком серьезной проблемы. Общие причины незначительных болей в животе включают:

Газообразование и вздутие живота. У вас гораздо чаще возникает вздутие живота во время беременности из-за гормонов, которые замедляют ваше пищеварение и давления растущей матки на желудок и кишечник.

Запор: беременность гормоны, которые замедляют ваше пищеварение и давление вашей растущей матки на прямую кишку может привести к запору.

Спазмы во время оргазма: Вы можете заметить небольшую спазмы во время или сразу после оргазма. Пока он мягкий и недолговечный, он совершенно нормальный и не о чем беспокоиться.

Читайте также:  Видео пилатес убираем живот

Боль в круглой связке. Боль в круглой связке – это, как правило, короткая, острая, колющая боль или тупая боль, которую вы можете ощущать на одной или обеих сторонах нижней части живота или глубоко в паху. Это обычно начинается во втором триместре, когда связки в вашем тазу, которые поддерживают вашу матку, начинают растягиваться и утолщаться, чтобы приспособиться к ее растущему размеру.

Вы можете почувствовать короткую, острую боль, если внезапно измените положение, например, когда вы встаете с кровати или поднимаетесь со стула, или когда вы кашляете, переворачиваетесь в кровати или выходите из ванны. Или вы можете почувствовать тупую боль после особенно активного дня. Позвоните своему врачу, если этот дискомфорт продолжается даже после того, как вы отдохнули.

Сокращения Брэкстона-Хикса: в середине беременности вы можете время от времени ощущать стеснения в матке. До 37 недель эти сокращения Брэкстона-Хикса должны быть редкими, нерегулярными и по существу безболезненными. (Как только вы приблизитесь к дате родов, этот тип судорог во время беременности может быть признаком родов.)

Позвоните своему провайдеру, если:

  • Сокращения сопровождаются болями в пояснице.
  • Вы чувствуете более шести сокращений в час (даже если они не болезненные).
  • Сокращения наступают через равные промежутки времени.
  • У вас также есть выделения из влагалища или кровотечение.
  • У вас есть другие признаки преждевременных родов.

Какие серьезные проблемы вызывают боли в животе во время беременности?

Внематочная беременность

Внематочная беременность наступает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределы матки, обычно в одну из маточных труб. Это может вызвать судороги на ранних сроках беременности и другие симптомы.

При отсутствии лечения внематочная беременность может быть опасной для жизни.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Боль в животе или в области таза (особенно острая, внезапная боль, которая не проходит, приходит и уходит или происходит только с одной стороны)
  • Кровавые выделения или кровотечение из вл@галища
  • Боль, которая усиливается во время физической активности или во время движения кишечника или кашля
  • Боль в плече (от скопления крови под диафрагмой, вызванного разрывом маточной трубы)
  • Позвоните 911, если у вас сильное кровотечение или признаки шока. К ним относятся учащенный пульс, головокружение, обморок и бледная липкая кожа.

Выкидыш

Выкидыш – это потеря беременности в первые 20 недель. Пятна крови или кровотечение из вл@галища, как правило, первый симптом, сопровождаемый болью в животе от нескольких часов до нескольких дней спустя.

Кровотечение может быть легким или сильным. Боль может быть спазматической или постоянной, легкой или острой. Это может также больше походить на боль в пояснице или тазовое давление.

Позвоните своему врачу, если у вас есть признаки выкидыша. Если у вас сильная боль или сильное кровотечение, вы должны быть немедленно осмотрены.

Преждевременные роды

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно позвоните вашему врачу:

  • Увеличение количества или типа выделений из влагалища (может быть водянистыми, слизистыми или кровянистыми).
  • Пятна крови или кровотечение из вл@галища
  • Боль в животе, в том числе то, что ощущается как периодические спазмы
  • Более шести схваток в час (даже если они не болят)
  • Увеличение тазового давления
  • Боль в пояснице, особенно если у вас ранее не было болей в спине
  • Прилив или струйка водянистой жидкости из вл@галища

Отслойка плаценты

Отслойка плаценты – это опасное для жизни состояние, при котором плацента отделяется от матки частично или полностью до рождения ребенка.

Читайте также:  Слышит ли ребенок в животе громкие звуки

Симптомы могут широко варьироваться. Иногда отслойка плаценты вызывает внезапное и явное кровотечение. Но в других случаях сначала может не быть заметного кровотечения, или у вас может быть только легкое кровотечение или появление пятен крови.

У вас также могут быть боли в спине или частые сокращения. Ваша матка может сокращаться и оставаться твердой (например, судороги или сокращения, которые не проходят) или ощущать болезненность. Вы также можете заметить, что активность вашего ребенка становится менее частой.

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему врачу. Отслойка плаценты – неотложная медицинская помощь.

Преэклампсия

Преэклампсия является серьезным осложнением беременности, которое вызывает изменения в ваших кровеносных сосудах и может поражать органы, включая печень, почки, мозг и плаценту. У вас диагностирована преэклампсия, если после 20 недель беременности у вас высокое кровяное давление и содержание белка в моче, аномалии печени или почек, постоянные головные боли или изменения зрения.

Симптомы могут включать в себя:

  • Сильная боль в верхней части живота или плече
  • Сильная головная боль, которая не проходит
  • Изменения в зрении (например, затуманенное зрение или видение пятен или звезд)
  • Тошнота и рвота
  • Затрудненное дыхание
  • Отек на лице или отечность вокруг глаз
  • Более чем легкая опухоль в ваших руках
  • Внезапная и сильная опухоль в ногах или лодыжках
  • Внезапное быстрое увеличение веса (от задержки воды)

Если у вас есть симптомы преэклампсии, немедленно позвоните своему врачу.

Инфекция мочеиспускательного канала

Беременность делает вас более восприимчивыми к инфекциям мочевыводящих путей всех видов, включая инфекции почек. Если вы считаете, что у вас может быть инфекция мочевого пузыря, важно позвонить своему врачу, поскольку это может привести к инфекции почек, которая может привести к серьезным заболеваниям и преждевременным родам, если их не лечить.

Симптомы инфекции мочевого пузыря могут включать в себя:

  • Боль, дискомфорт или жжение при мочеиспускании
  • Тазовая боль или боль в нижней части живота (часто чуть выше лобковой кости)
  • Частое или неконтролируемое желание мочиться
  • Мутная, дурно пахнущая или кровавая моча

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из следующих признаков, что инфекция могла распространиться на ваши почки:

  • Высокая температура, часто с дрожанием, ознобом или потом
  • Боль в нижней части спины, живота или сбоку под ребрами
  • Тошнота и рвота
  • Гной или кровь в моче

Другие причины болей в животе во время беременности

Многие другие состояния могут вызывать боль в животе, независимо от того, беременны вы или нет. Некоторые из наиболее распространенных причин боли в животе во время беременности включают в себя:

  • Желудочный вирус
  • Пищевое отравление
  • Аппендицит
  • Камни в почках
  • Гепатит
  • Болезнь желчного пузыря
  • Панкреатит
  • Миома
  • Непроходимость кишечника

И болезнь желчного пузыря, и панкреатит часто являются результатом желчных камней, которые чаще встречаются во время беременности. Миома может расти во время беременности и вызывать дискомфорт. А давление растущей матки на ранее рубцовую кишечную ткань может вызвать непроходимость кишечника, что, скорее всего, произойдет в третьем триместре.

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в животе во время беременности?

Если у вас небольшая боль и нет симптомов чего-либо более серьезного, попробуйте следующие советы, чтобы облегчить боль в животе:

  1. Передвигайтесь или делайте легкие упражнения, чтобы облегчить боль от вздутия.
  2. Примите теплую (не горячую) ванну или душ.
  3. Склонитесь для облегчения боли.
  4. Пейте много жидкости. (Обезвоживание может вызвать сокращения Брэкстона Хикса.)
  5. Попробуй лечь. Это может облегчить боль, вызванную сокращениями Брэкстона Хикса.

Новое видео:

Новое видео:

Источник

Adblock
detector