Почему постоянно урчит живот, как лечить
Урчание в животе – термин, используемый для описания звуков, вызванных сокращением мышц желудка и кишечника. Преимущественно желудок урчит и булькает и в то время, когда переваривает пищу, и тогда, когда мы голодны.
Но если человек давно не ел, то урчание слышно значительно громче, так как наличие пищи в желудке приглушает звуки. В некоторых случаях урчание в животе сопровождается вздутием, отрыжкой и метеоризмом.
Если эти симптомы не часты и не вызывают дискомфорта, то их можно не рассматривать как повод для беспокойства.
Считается, что единственные причины урчания в животе – это голод или расстройства желудка. Но на самом деле, причин может быть значительно больше. Урчание живота может указывать на присутствие в пище ингредиентов, вызывающих аллергию, или которые не принимаются организмом.
Урчание живота может быть вызвано и опасными заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому, если урчание постоянно, вызывает дискомфорт и сопровождается другими симптомами расстройства пищеварительного тракта, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Причины урчания живота
Одна из самых распространенных причин урчания в животе – голод. Если мы голодны и организму нужна еды, мозг заставляет мышцы желудочно-кишечного тракта сжиматься, напоминая, что пора перекусить.
Заглатывание воздуха с едой также вызывает урчание в желудке. Именно поэтому диетологи советуют есть не спеша, не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу, чтобы избежать захвата воздуха вместе с пищей.
Когда желудок будет переваривать пищу, воздух, попавший с ней, поднимется вверх и заставит клапан желудка открыться, чтобы выпустить его. Этот процесс описывается медицинским термином «отрыжка».
Действие бактерий на продукты питания во время перемещения из желудка в кишечник также может сопровождаться газообразованием. Это еще одна из причин урчания в животе, которая приводит к метеоризму.
Организм некоторых людей не переносит те или иные продукты питания, в частности молочные. Потребление таких продуктов может вызвать сильное урчание в животе вследствие того, что организм будет стараться избавиться от такой еды как можно быстрее, проталкивая ее вниз по желудочно-кишечному тракту.
Знаете ли вы основные правила здорового питания?
Нам часто приходится видеть обобщенные рекомендации по составлению рациона. Побольше воды, поменьше углеводов, жирного, сладкого и фаст-фудов. Отчасти это так, однако каждый человек — это отдельный организм, и хотелось бы более конкретного понимания, какие же все таки продукты попадают под ту или иную категорию.
Мы подготовили для вас подборку продуктов, которые помогут вам увидеть, каких продуктов не стоит опасаться, какие достаточно ограничить, а от каких отказаться.
Каждая подборка позволит вам быстро сориентироваться в вашей корзине питания и понять основные приоритеты выбора. Забирайте правила прямо сейчас, кликнув на кнопку «скачать правила», делитесь им со своими друзьями (для этого на странице есть кнопки социальных сетей).
Синдром раздраженного кишечника – довольно частое нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта, вызывающий частый и иногда неконтролируемый стул. Заболевание сопровождается беспорядочными сокращениями мышц кишечника, диарея чередуется с запором, отмечается вздутие и урчание живота.
Функциональная диспепсия – одно из нарушений функциональности желудочно-кишечного тракта, известное как расстройство желудка, может стать еще одной причиной урчания в животе.
Симптомы заболеваний
Если желудок громко и постоянно урчит, и если урчание сопровождается вздутием живота, метеоризмом, отрыжкой, диареей, запором и сильной болью, это может быть показателем серьезных желудочных заболеваний. В этом случае необходима обязательная консультация с гастроэнтерологом.
Как избавиться от урчания в животе, лечение
Один из первых советов – пить много воды или другой жидкости (чай, напитки), чтобы стабилизировать уровень рН в желудке и предотвратить обезвоживание.
Если урчание в животе обусловлено высокой кислотностью, использовать антациды – препараты, нейтрализующие кислотность в желудке.
Возможно, причина бурчания в животе – лактоза – молочный продукт, который часто вызывает побочные реакции у людей, страдающих аллергией на нее.
Не пропускайте приемы пищи, не делайте длительных перерывов между ними и не допускайте чувство голода.
Избегайте переедания. Даже тогда, когда вы знаете, что следующий прием пищи, возможно, придется пропустить.
Одно из главных правил, помогающее избежать урчания в животе – частый прием небольшого количества пищи вместо нескольких «полноценных».
Если урчание в животе наблюдается слишком часто, откажитесь от таких продуктов, как сахар, кофе, лук, газированные напитки, которые, как доказано, усугубляют проблему.
Тщательно и медленно прожевывайте пищу. Избегайте разговоров или питья большого количества воды во время еды.
Если в животе громко урчит и бурлит, следует избегать употребления алкоголя и отказаться от курения. Курение и спиртные напитки увеличивают кислотность и могут спровоцировать язву желудка, которая очень болезненна и трудно лечится.
Intoxic — антигельминтное средство, которое безопасно выводит паразитов из организма.
Intoxic лучше антибиотиков, потому что:
1. В короткий срок убивает паразитов и мягко выводит их из организма.
2. Не вызывает побочных эффектов, восстанавливает органы и надежно защищает организм.
3. Имеет ряд врачебных рекомендаций, как безопасное средство.
4. Имеет полностью натуральный состав.
Хотя урчание живота бывает у всех, не стоит относиться к этому легкомысленно. В некоторых случаях оно может быть симптомом серьезного заболевания, способного привести к летальному исходу, если не заняться его лечением вовремя. Если симптомы сохраняются более 24 часов, обязательна срочная консультация с врачом.
Источник
Почему урчит в животе?
Живот урчит, «волнуется», издает громкие звуки — ситуация, знакомая многим. Обычно урчание говорит о том, что организм требует пищи или наоборот переваривает сытный обед. Однако не все так безобидно: иногда этот симптом требует обращения к врачу.
О том, в каких именно случаях не стоит затягивать с походом к специалисту, рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог сети медицинских центров «Эдельвейс» в Екатеринбурге Валентина Спирина.
Валентина Николаевна, расскажите, что за звуки издает живот?
— Пища, попадая в желудок, сначала переваривается в желудке, затем в двенадцатиперстной кишке, а в тонком кишечнике происходит ее всасывание.
Процесс переваривания сопровождается выделением пищеварительных соков, а всасывание — образованием газов.
Если соков и газов образуется больше нормы, то, продвигаясь по кишечнику в результате его естественных сокращений (перистальтики), становятся слышны звуки, которые мы воспринимаем как урчание в животе.
В чем могут быть причины?
— Голод приводит к повышению образования желудочного сока, что может вызвать урчание в животе.
Другая причина — переедание. Большое количество сладкой и жирной пищи часто приводит к усилению процессов брожения. При этом развиваются урчание и повышенное газообразование.
Нарушение флоры кишечника (нехватка нормальной флоры или рост условно-патогенной флоры) вызывает ухудшение переваривания и усиление газообразования. То же самое происходит при отравлениях, когда в кишечник попадают патогенные бактерии.
Аналогичные нарушения возможны при воспалительных заболеваниях или образованиях кишечника.
Кроме того, стресс может вызвать усиление выработки пищеварительных соков и усиление перистальтики кишечника, что способствует появлению громких звуков в животе.
Что нужно делать при разных причинах урчания?
— Если причиной урчания является голод, то нужно поесть.
Если это стресс, то необходимо успокоиться. Как именно — это отдельная тема для разговора. Помогает концентрация внимания на дыхании (при вдыхании говорить про себя «я вдыхаю», при выдыхании — «я выдыхаю»), медленное глубокое дыхание, переключение внимания, занятие любимым делом.
Если человек не может справиться со стрессом, то иногда необходима консультация психолога.
В остальных случаях следует обратиться к врачу.
В каких случаях стоит насторожиться?
— Если звуки не громкие, не ухудшают качество жизни, появляются только при возникновении голода или редко, ситуационно при волнении, то не стоит тревожиться.
Если звуки громкие, человеку становится неудобно, кажется, что все вокруг их слышат, либо урчание беспокоит регулярно ежедневно в течение нескольких недель, то стоит обратиться к врачу.
О каких болезнях могут свидетельствовать звуки в животе?
— Они могут говорить о синдроме раздраженного кишечника , его функциональном расстройстве, воспалительных заболеваниях или образованиях.
Иногда таким образом проявляется дисбактериоз , который развивается после приема антибиотиков.
Можно ли избежать урчания?
— Есть несколько рекомендаций. Прежде всего, не голодать и не переедать. Принимать пищу лучше каждые 3-4 часа небольшими порциями. Во время курса антибиотикотерапии или сразу после него рекомендуется принимать пробиотики.
Важно вырабатывать стрессоустойчивость. Для этого подходят занятия йогой, цигун (система дыхательных и двигательных упражнений — примечание автора), дыхательными практиками.
Как диагностировать причины урчания в животе?
— Основные методы диагностики — это анализы кала и фиброколоноскопия.
Копрограмма (общий анализ кала) показывает функцию органов желудочно-кишечного тракта, исследование кала на яйца гельминтов и цисты простейших, позволяет исключить наличие паразитов в организме.
Анализ на дисбактериоз помогает узнать состав всей микрофлоры кишечника, можно определить недостаток нормальной микрофлоры кишечника, рост условно-патогенной и наличие патогенной флоры. Эти исследования очень важны для подбора адекватного лечения.
Фиброколоноскопия — это метод обследования, при котором трубка с видеокамерой на конце (фиброскоп) вводится через прямую кишку и постепенно осматриваются все отделы толстого кишечника.
Этот способ позволяет не только диагностировать полипы, дивертикулы, эрозии, язвы и опухоли, но и взять биопсию (кусочек ткани, который рассматривают под микроскопом).
По ее результатам можно поставить точный диагноз, выявить воспалительные заболевания кишечника (неспецифический язвенный колит , болезнь Крона ), подтвердить наличие полипов, доброкачественных и злокачественных опухолей кишечника.
На процессы пищеварения влияет работа печени и поджелудочной железы, поэтому для уточнения состояния этих органов дополнительно можно сдать биохимический анализ крови и сделать УЗИ органов брюшной полости.
Как лечатся болезни, симптомом которых является урчание?
— В первую очередь, не нужно заниматься самолечением. Терапия зависит от причины, которую должен установить врач. Он может назначить пробиотики, прокинетики, противовоспалительные препараты для лечения заболеваний кишечника, анксиолитики.
При кишечных отравлениях выписываются антибиотики, ферментные препараты и энтеросорбенты.
При выявлении образований кишечника необходимо хирургическое лечение.
Источник