Обертывание живота чтобы похудеть

Обертывание живота для похудения — подтянем нашу талию

Обертывания для плоского живота и осиной талии

Стремление современных женщин иметь прекрасную подтянутую фигуру увеличивается с каждым днем, а потому обертывание живота для похудения в домашних условиях моментально обрело популярность.

Оно обходится недорого, делается предельно просто и особых умений и усилий не требует, а эффективности его могут позавидовать многие салонные процедуры.

Процедура эта изначально использовалась как оружие в борьбе с целлюлитом, но когда выяснилось, что каждое обертывание способно избавить еще и от 0,5 до 2,5 сантиметров объема тела, то его признали еще и чудесным средством для похудения.

Многие знают, что живот – это, зачастую, самая проблемная зона, потому что худеет она очень сложно, а вот жиром покрывается проще простого.

Обертывание для живота способно дать прекрасные результаты уже после пары первых процедур, но стоит помнить, что в первую очередь, обертывание – это вспомогательное средство, поэтому неправильное питание и отказ от физических нагрузок могут быстро все результаты, полученные после него, свести на нет.

Подойдите к выбору смеси ответственно

К сведению! Обертывание живота – это три составляющие: стремление похудеть, пищевая эластичная пленка и смесь, используемая для процедуры. Смеси при этом бывают очень разные по составу и эффективности.

Будучи агрессивными по воздействию на подкожные отложения жира, некоторые смеси могут быть достаточно агрессивными и для кожи.

Если вашей знакомой идеально подходят рецепты обертывания для похудения живота с красным жгучим перцем в составе, то это совершенно не гарантирует, что ваша кожа не пострадает от аллергической реакции на подобный ингредиент.

Важно! Обязательно нужно проверить реакцию вашей кожи на выбранную смесь еще до начала самой процедуры.

Делается это просто: нанесите совсем небольшое количество подготовленной смеси на тонкую кожу на локтевом сгибе и подождите минут 15.

Время вышло, а вы не наблюдаете никаких неприятных явлений, вроде зуда, сильного жжения или сыпи?

Значит, можете смело начинать делать обертывание, нанося приготовленную массу на всю кожу в области талии, сверху плотно оборачивая это место пищевой пленкой.

Минут через 40-60 остатки действующей смеси нужно смыть с тела теплой водой.

Рецепты обертываний для живота

Рассмотрим самые популярные рецепты обертывания для похудения живота.

Горчица для живота

Чтобы сделать обертывание с горчицей для живота, вам понадобится, конечно же, горчица, оливковое масло и мед.

Смесь готовится так: 2 столовые ложки сухого порошка горчицы нужно развести очень небольшим количеством подогретой воды так, чтобы получилась напоминающая сметану кашица.

К этой кашице добавьте 1 столовую ложку хорошего оливкового масла и пару ложек меда. После тщательного перемешивания смесь готова.

Такая горчичная смесь после нанесения будет немного подпекать, так что морально подготовьтесь к этому.

Водоросли для живота

В салонах наиболее знаменито обертывание водорослями.

Для такого обертывания обычно используется ламинария, поскольку после недолго размачивания эта водоросль вся покрывается тонкой пленкой, состоящей из гиалуроновой кислоты, альгиновых кислот, морской соли и маннита, которые влияют на кожу чрезвычайно благотворно.

С помощью ламинарии не только избавляются от нескольких лишних сантиметров, но также напитывают кожу витаминами, прощаясь с ее сухостью и дряблостью.

Ламинарию можно приобрести в ближайшей аптеке и сделать обертывание ею дома, не хуже, чем в спа-салоне.

Не забудьте, что водоросль предварительно необходимо размочить теплой водой (минут 15-20), после чего она значительно увеличится в размере, а уже затем накладывать на тело.

Мед для живота

Очень эффективным считается медовое обертывание для живота, основой которого, как вы догадались, является натуральный мед.

Для этого нужно немного подогреть мед на водяной бане, добавив к нему парочку капель эфирного цитрусового масла. На 2 столовые ложки уже жидкого меда берется 3 капли цитрусового масла.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
Крем лифтинг — 400 рублей;
Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.

Экономия более 27240 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Вика Тинова

Обратите внимание! Это может быть Вам интересным!

Девочки! Всем привет! Вчера попробовала горчичное обертывание для живота (2 ст.л. горчицы + теплая вода + 2 ст.л. меда + оливковое масло) — пекло очень сильно, держала минут 15, больше не смогла, сегодня вокруг поясницы красные пятна, как ожоги… боюсь, чтоб не потемнели… это нормальная реакция? подскажите? Заранее спасибо!

Галина, горчичное обертывание, да еще и с медом очень агрессивная смесь, мы об этом всегда говорим и ставим акцент.

Важно! Обязательно нужно проверить реакцию вашей кожи на выбранную смесь еще до начала самой процедуры.

Это написано в статье. Вы пробовали смесь на реакцию вашей кожи, до обертывания?

izvenite ,u menya takoy vopros. smes s gorcisey ne povredit vnutrennim organam?

Внутренним органам смесь не повредит, а вот верхним частям кожи, вполне может навредить.

Важно! Еще раз подчеркиваем, перед выполнением процедуры, обязательно нужно проверить реакцию вашей кожи на аллергию и чувствительность.

Здравтсвуйте. Подскажите пожалуйста смесь для горчичного обвертывания нужно каждый раз новую готовить?

Здравствуйте. Интересный вопрос. Обычно смесь делается для одной процедуры, делать ведро для всего курса и хранить его нет смысла. Также всегда эффективность складывается от свежести маски.

Все же это пищевой продукт, да и сделать маску до процедуры не долго.

Прочитала на другом сайте, что для горчичного обертывания сначала делают основу с горчицей, дают ей настояться сутки, а потом добавляют туда мед и масло. На сколько это оправдано?

Здравствуйте. Да, такой рецепт имеет право на существование. Можно делать это, чтобы дать горчице насытиться и приобрести всю свою мощь, как говорится. Но поверьте, большой роли это не играет.

Также, не стоит забывать об осторожности применения горчицы, во избежании последствий, а именно ожогов.

здравствуйте! а какой лучше сорт меда использовать ?

Здравствуйте. В этой статье https://obertivanie.com/dlya-obertivaniya/kakoj-nuzhen-med-dlya-obertyvaniya-sekret-krasoty.html говорится о выборе меда для обертывания. Надеемся, поможет в выборе меда.

Здравствуйте! Вчера сделала обертывание горчица с медом, сахар добавляла, еще сок лимона, соль, так в рецепте было написано, сутки настаивала. Нанесла, ожидала сильного сжения, но ожидания не оправдались, немного покололо 5 мин. и все, просто было тепло, а так хотелось чтобы пекло. Так вот, если не печет, то будет от обертывания эффект? Горчица сушит кожу? И стоит ли делать скрабирование перед обертыванием?

Здравствуйте. С горчицей и медом стоит быть осторожным. Экспериментировать можно, добавляя чуть больше горчицы, но делая это осторожно.

Важно! Если начинает сильно жечь, немедленно смываем водой! Иначе можно получить ожог.

Эффект от обертывания будет, не должно печь. Наоборот, должно быть тепло без жжения.

Горчица, а также другие компоненты могут сушить кожу. Поэтому, после процедуры нанесите увлажняющий крем.

Насчет скрабирования, его рекомендуем делать перед процедурой. Это поможет очистить кожу для лучшего проникновения смеси, что даст лучший эффект от процедуры обертывания.

Делала горчичное обертыание, за первое применение результат лучше, чем за две недели физ нагрузок!

Здравствуйте! После беременности на фоне гормонального сбоя появился миоматозный узел (8мм), можно ли мне делать обертывание живота из горчицы? Не усилит ли оно растяжки на коже? Если нельзя — что из обертываний Вы можете посоветовать для живота? Очень хочется вернуть форму! И также можно ли мне горчичное использовать на другие части тела (поясницу, бедра)? Заранее спасибо!

Это и есть ожоги!
Я сожгла живот и ноги. Неделю мучалась((((

А можно оливковое масло заменить на подсолнечное?

а после кесарево можно через какое время сделать горчичное обертывание?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как лучше делать — одинаковые обертывания курсом или чередовать разные? Заранее спасибо

Обертывания явно будет мало. Нужно подключать и упражнения, и питание. Всё испытано на себе любимой, поэтому знаю, о чем говорю) До и во время такого «похудения» принимала еще Энтеросгель, чтобы избежать интоксикации организма (грубо говоря, жиры тают, и вся эта гадость в виде токсинов и шлаков попадает в организм, а энтеросорбент отлично и без вреда для организма их выводит) Так что всем — удачного (и правильного) похудения)

Здравствуйте, скажите пожалуйста, кофейные обертывания эффективные? Или лучше медовые?

Соглашусь с Ольгой. Даже к похудению нужно подходить с умом. И если не получается похудеть, то, по-любому, что-то делаешь неправильно. Про очищение организма, кстати, перед похудением тоже знаю давно — отличный способ не только вывести все вредные вещества из организма, но и помочь себе справиться с таким стрессом как диета (для организма это, несомненно, стресс) Тоже Энтеросгелем чищусь. Нравится, что безопасный, и в применении удобный. Помогает тоже здорово.

Добавление комментария

Отменить ответ

Обертывание – прекрасное средство для похудения, коррекции фигуры, позволяющее избавиться от целлюлита, отечности. Но, к сожалению не всегда возможно ее проведение. Прежде, чем приниматься за такие процедуры обязательно узнайте, нет ли у вас для обертывания противопоказаний.

Для борьбы с целлюлитом и излишним весом, для придания коже упругости, для устранения других недостатков и возрастных изменений кожи, глина для обертываний вам поможет лучше, чем всякие заморские средства для похудения.

Вы устали от бесполезной борьбы с избыточным весом, а излишки килограммов никуда не делись? Да и целлюлит имеется в наличии. Есть от чего впасть в уныние. Попробуйте шоколад для обертываний. Он поможет вам избавиться от многих проблем, а заодно и поднимет настроение.

Не многие знают, что простое обертывание с помощью пищевой пленки, является очень эффективным методом для похудения. Данная процедура не требует больших финансовых затрат, поэтому позволить ее может абсолютно любая женщина. Все что требуется, это желание и немного времени.

Многие из нас, годами пытаясь справится с целлюлитом и лишними килограммами, обращаются к самым невероятным средствам для похудения. Одним из таких средств и является скипидар, а именно скипидарные обертывания для похудения.

Ноги одна из самых важных частей тела молодых девушек и зрелых женщин. Именно поэтому каждая красавица хочет иметь длинные стройные ножки и особенно хорошим помощником считается обертывание для похудения ляшек.

Как вернуть ему былой вид, как сделать его подтянутым, плоским? Да еще без посещения дорогих косметических салонов. Не отчаивайтесь, вам помогут обертывания для похудения живота, рецепты которых мы предлагаем.

Источник