Что делать, если обгорел на солнце?
Ожоги от солнца портят даже самый незабываемый отдых. Мало того, что всё тело печёт и болит, но также есть большой риск развития болезни меланомы, поэтому действовать нужно сразу же.
Покраснения проявляются не сразу, а где-то по истечению двух-трёх часов после нахождения на солнце. Поэтому если есть подозрения, что кожа сгорела желательно остаться дома, чтоб не занести инфекцию, поскольку песок, вода с хлором и морская вода очень сильные раздражители.
Если же возможности остаться дома нет, то нужно нанести защитный крем с высоким коэффициентом защиты. А в идеале нужно закрыть одеждой повреждённые участки.
В случае с ожогами нужно принимать только холодный душ, он снимет ощущение жжения, а горячая вода наоборот — сушит кожу.
Несколько раз в день к ожогам можно прикладывать лёд, тогда боль приутихнет на небольшое количество времени
Увлажняющий крем ускорит заживание. Самый лучший вариант — крем с алоэ, поскольку он также охлаждает кожу. Крема с добавлением спиртовых отдушек лучше не использовать.
Нужно пить как можно больше воды — золотое правило всех времён. В данной ситуации она тоже пойдёт на пользу, так как повреждённая кожа слишком обезвожена. Алкоголь не подойдёт.
Одежду нужно носить объемную, почти не касающуюся тела. Бюстгальтеры без бретелек, туники. Такая одежда как, например, шорты на резинке или обтягивающая майка только усугубит ситуацию.
Если всё ещё хуже и кожа покрылась волдырями, то нужно аккуратно намазать их кремом и забинтовать, поскольку им нельзя контактировать с окружающей средой.
Обгорело лицо
Еще гораздо более неприятная ситуация это когда обгорело лицо. В таком случае помогают маски из кисломолочных продуктов. Например, сметана, кефир, ряженка. Зелёный чай также снимает покраснения. Ещё можно воспользоваться соком сырого картофеля.
Пантенол — доступное средство, которое можно приобрести как в магазине, так и в аптеке. Зачастую, именно его наносят на любой участок тела при ожогах.
Нельзя очищать лицо тониками, скрабами, мылом. В ситуации с ожогом достаточно будет только воды. Также запрещено наносить крема на основе вазелина, жиров, как растительных, так и животных. Стоит отказаться и от спиртных напитков, а также кофе и чая.
Соблюдайте аккуратность, и отдых принесёт только позитивные эмоции!
Источник
Что делать, если обгорел на солнце?
Солнечный ожог – это воспаление и повреждение ткани, вызванное длительным воздействием ультрафиолетового излучения солнца или дозированным излучением (например, во время загара в солярии, а также под активным влиянием других подобных источников тепла).
Получить болезненное покраснение может каждый, тем не менее, чаще всего страдают люди, имеющие светлый тип кожи.
Как понять, что получил ожог
В летний период года, когда на улице жарко, открытая одежда позволяет ультрафиолетовым лучам беспрепятственно касаться тела и порою это приводит к негативным последствиям. Также ожог можно получить и во время морского отдыха, проигнорировав общепринятые правила принятия солнечных ванн.
Обычно от «жаркого» воздействия страдают плечи и лицо (в частности, нос). Если солнечный ожог произошел на пляже, то обгорает еще и спина, ноги, руки и живот. Первые симптомы появляются уже спустя 30 минут, тем не менее, их часто игнорируют и продолжают далее принимать загар.
Покраснение кожи, четкая цветовая граница с теми участками, которые были скрыты под одеждой или защищались тенью;
Местная отечность, выраженная болезненность при каждом движении или касании;
Пораженный участок горячий на ощупь;
При выраженном ожоге появляются на коже пузырьки с прозрачным или серозным содержимым.
Из-за потери жидкости, повреждения эпидермиса и более глубоких слоев кожи образуются яды биологического происхождения – токсины, вызывающие общую интоксикацию.
Пострадавшие жалуются на сильную головную боль, лихорадку, тошноту, рвоту, повышенную слабость и сонливость.
Особенно это состояние опасно для детей, так как у них очень быстро развивается опасное состояние – обезвоживание.
В некоторых случаях появляется аллергия, которая может привести к крапивнице.
Что делать, если сгорел
Для начала необходимо оценить тяжесть своего состояния. Если ожог ограничился только покраснением кожи и легкой болезненностью, то, скорее всего, помощь специалиста не понадобится.
Тем не менее, при проявлении подобных «легких» симптомов у ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что с малышом все хорошо.
Температура тела нормальная
Первую помощь необходимо оказать как можно раньше, чтобы избежать развития осложнений и помочь коже как можно быстрее восстановиться. На сегодня в аптеках существует широкий выбор средств, помогающих за максимально короткий срок регенерировать клетки кожи, снять воспаление и боль.
Форма препаратов – гели, мази и аэрозоли. Наносить их необходимо на чистую и сухую кожу, после чего подождать полного впитывания. Процедуру делать 2-3 раза в день.
Иногда бывает так, что солнечный ожог проявился вечером, когда аптека уже закрыта. Чем можно помочь себе в этом случае?
Помощь подручными средствами:
Если в доме есть маленький ребенок и, соответственно, детский крем от опрелостей — можно смело им воспользоваться;
Кожу следует каждые 30 минут смачивать прохладной водой – это поможет восполнить местное обезвоживание, а также снять воспаление и боль пораженных участков;
Стараться как можно реже касаться гиперемированных участков руками и надевать такую одежду, чтобы она не облегала болезненные ткани;
Если обгорела на солнце спина, то рекомендуется несколько ночей спать на животе или боку.
Смазывать кожу жирными кремами, лосьоном, спиртом и вазелином запрещается! Это провоцирует задержку тепла, термическое повреждение дермы и подкожно-жировой клетчатки.
Солнечный ожог с температурой
Наличие лихорадки свидетельствует о тяжелом состоянии и обычно вместе с ней проявляются и другие неблагоприятные симптомы солнечного удара – тошнота, рвота, понижение давления, «мошки» перед глазами, заторможенность и обморок.
Для начала пострадавшего необходимо переместить в прохладное помещение или хотя бы в тень. При ухудшении состояния больного следует обратиться к медицинскому работнику или вызвать «неотложку».
Если обгорел на солнце, температура выше 37,5 градусов, но, тем не менее, потерпевший чувствует себя удовлетворительно, следует оказать следующую помощь:
Обработать кожу противоожоговыми средствами;
Увлажнить и охладить пораженные участки — обрабатывать салфеткой, смоченной в холодной воде, но не ледяной (процедуру делать как можно чаще);
Воспользоваться противовоспалительными нестероидными средствами (ПВНС) для снятия боли, температуры и воспаления («Ибупрофен», «Нурофен», «Парацетамол);
Для предупреждения аллергической реакции, а также уменьшения красноты и зуда кожи пострадавшему рекомендуется дать антигистаминные препараты («Лоратодин», «Зодак», «Эдем»).
Медикаменты для снятия температуры, воспаления и аллергии должны использоваться в виде таблеток, драже, ректальных свечей или сиропа.
Применять ПВНС, а также антигистаминные препараты наружно запрещается!
Как помочь подручными средствами
При ограниченном и легком ожоге можно воспользоваться средствами народной медицины, которые по своей эффективности ничуть не уступают фармацевтической продукции.
— Заварить крепкий зеленый чай, охладить, смочить в нем марлю или тонкую ткань. Приложить к пораженному очагу, сверху клеенку и замотать. Снять через 10-15 минут.
— Также эффективной будет маска из сметаны, сыворотки или кефира (по мере высыхания консистенции ее необходимо возобновлять).
— Если обгорел нос на солнце, то можно обгоревшему месту приложить на 10-15 минут тоненько нарезанные кольца огурца. Процедуру проводить каждый час.
— Сок алоэ – отличное народное средство, восстанавливающее эпидермис. Его следует наносить на поврежденные участки, небольшими порциями, слегка втирая в кожу.
— Необходимо помнить, что домашними рецептами не стоит лечить ожоги, если на них имеются пузыри или волдыри. Дело в том, что «бабушкины» методы не предусматривают стерильность, поэтому можно легко инфицировать поверхность кожи, что усугубит процесс выздоровления.
Лучшее средство лечения ожогов – это их предупреждение — перед выходом на пляж обязательно необходимо воспользоваться солнцезащитным кремом.
Помните, что в первый день отдыха не стоит злоупотреблять загаром, так как существует большой риск испортить себе дальнейший отдых. Летом стоит как можно меньше находиться на улице с 11 до 16 часов, чтобы избежать особой агрессивности солнечных лучей.
При тяжелом ожоге необходимо обратиться к специалисту, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как интоксикация, обезвоживание, инфицирование раны и сепсис.
Источник
Что делать если обгорел на солнце
Здравствуйте! Летом трудно удержаться от желания позагорать на солнце. Но здесь подстерегает опасность сжечь кожу. Если это уже случилось, мы расскажем, что делать если обгорел на солнце, чем намазаться, как уберечься от ожогов.
Полезно ли загорать?
Солнечные лучи жизненно необходимы нашему организму. Под их влиянием в коже человека образуется витамин «Д». Этот витамин нужен для лучшего усвоения фосфора и кальция. Кроме этого, солнце губительно для многих опасных бактерий, которые селятся на нашей коже.
А вот избыток солнечных лучей опасно для кожи человека:
- Кожа начинает быстрее стареть.
- На ней появляются некрасивее пятна.
- Есть опасность снижения иммунитета, как следствие — развития меланомы. Злокачественная опухоль быстро распускает метастазы, и губит человека.
- Излишняя доза ультрафиолета может привести к катаракте и другим глазным заболеваниям.
Чаще всего обгорают на солнце люди со светлой кожей. Независимо от цвета кожи, загорать можно от 8 до 11 утра и вечером после 16-00 часов. В обед, когда солнце сильно печет, загорать не рекомендуется.
Первым получает ожог нос. Его-то и надо защищать в первую очередь. Если он все-таки обгорел, то натрите свежий огурец и пюре наложите на нос.
Если не уберегли все лицо, то на него тоже можно наложить кружочки свежего огурца. Хорошую помощь окажет сок алоэ. Выжмите сок из нескольких листиков и смазывайте кожный покров до исчезновения гиперемии.
Читайте также
Что делать, если вы сгорели на солнце?
Первая помощь при солнечных ожогах в домашних условиях. Что нужно делать, если появились волдыри. Народные средства от ожогов. Аптечные мази. Лечение…
Первая помощь при солнечных ожогах
Некоторые люди стремятся побыстрее загореть, чем наносят себе только вред. Летом положите в свою аптечку аэрозоль Пантенол. Это средство хорошо помогает при ожогах.
- Сначала надо принять прохладный душ или подставить обгоревший участок под холодную воду хотя бы на 10 минут.
- Затем осторожно промокнуть полотенцем.
- После этого применить аэрозоль.
Если нет аэрозоля, то в домашних условиях можно найти много средств, чтобы помочь обгоревшему на солнце.
Первое, что надо сделать — это охладить кожу, не дать воспалению проникнуть внутрь кожного покрова.
Внимание! Только не используйте спиртовой лосьон, хозяйственное мыло, вазелин и жирный крем. Последние задерживают тепло, что может привести к повреждению глубоких слоёв покрова. Не протирайте обожженные участки кусочками льда. Резкий температурный перепад может привести к непредсказуемым последствиям.
Как убрать покраснение?
- На лицо можно наложить творог, достав его из холодильника.
- Хороший эффект дает маска из сырого картофеля, натертого на терке. Маску подержать 20 минут, затем умыться холодной водой. Если не удается свести покраснение с первого раза, то маску надо сделать еще 3-4 раза.
- Хорошо снимает покраснение компресс из заварки зеленого чая. Смочите марлю в заварке, наложите на обгоревший участок. Процедуру проделайте несколько раз.
- Если пострадали плечи и спина, то примените маски из холодной сметаны, простокваши, кефира. Почаще смазывайте все покрасневшие участки тела и лицо.
Опасность обгорания
Мы уже предупредили о появлении меланомы. Но есть и другая опасность: при второй степени ожога появляются пузырьки, наполненные жидкостью. Эта степень ожога обычно сопровождается повышением температуры, головной болью. Волдыри, которые образовались на коже, нельзя прокалывать, чтобы не занести заразу.
Может наступить и тяжелая степень ожога, когда человек теряет сознание. Его организм обезвоживается и нарушается кровообращение в мозге. Здесь нужна «Скорая помощь».
Чтобы не усугублять свое состояние, как только почувствовали, что обгорели, уйдите в тень, обрызгайте себя водой, приложите мокрое полотенце и обязательно смойте морскую воду. Выпейте побольше воды, примерно 2 литра, чтобы защитить себя от теплового удара и обезвоживания.
Если не принять меры, то обгоревшая кожа будет слезать целыми пластами. После этого на теле могут остаться пятна и рубцы, от которых трудно будет избавиться. Чаще всего так сильно загорает спина и плечи. После 15 минут загара накройте их полотенцем. Время пребывания на солнце прибавляйте постепенно.
Работая на даче, ваши руки всегда будут оставаться на солнце, что приведет к ожогу. Прикрывайте их длинным рукавом.
Читайте также
Шелушится кожа после загара: как избавиться от этой неприятности
Приветствую всех читателей блога! Почему шелушится кожа после загара? На этот вопрос ответят косметологи и другие специалисты. А также вы узнаете, чем мазать кожу, какие процедуры помогут избавиться…
Средства от солнечных ожогов
Чтобы уменьшить воспаление, отечность, покраснение, избавится от температуры, необходимо выпить таблетку Парацетамола, Фанигана, Ибупрофена или Нурофена.
Чем намазать против ожога?
- Испытанным средством является облепиховое масло. Применяйте его 2-3 раза в день.
- Подойдет и увлажняющий крем после загара.
- Смягчит и успокоит кожу аэрозоль Ливиан, Псило-бальзам, мазь Боро-плюс.
- Фенистил и Радевит отлично снимут отек и зуд.
- Обгоревшие участки можно смазывать Судокремом, Эпланом, подойдет Флоцета гель, Актовегин, Солкосерил, Олазоль, Цинковая мазь.
- При ожоге лица поможет увлажняющий крем Радевит.
Как защититься от обгорания
Собираясь в отпуск, примите все меры, чтобы не обгореть. Возьмите с собой солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Наносите его каждые 2-3 часа или после каждого купания.
Для лица подойдет крем с индексом защиты SPF 10–15. Светлокожие и синеглазые люди должны выбирать средства с индексом защиты SPF 60. Когда загар закрепится, можно использовать SPF 30.
Защита детей от солнечных ожогов
Если берёте в отпуск ребенка, то имейте в виду, что дети очень быстро обгорают. Если это случилось, то сначала охладите кожу водой, потом помажьте такими средствами, как Пантенол- детский, Бепантен или Корнерегель.
Убрать зуд и отек помогут антигистаминные препараты, например, Кетоцин, Фенистил.
Чтобы ребенок не обгорел, возьмите с собой детский солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 20, 30 или 50.
Прежде, чем пользоваться кремом, дома проведите тест на аллергию. Смажьте кожицу на локтевом сгибе. Если нет зуда и покраснения, средство можно использовать.
После пребывания на солнце, используйте крем после загара с антиоксидантами, лучше в форме молочка. На всякий случай возьмите препарат от аллергии – Цетрин, Зодак, Диазолин или Зиртек.
Как не допустить отек ног
Многие женщины замечали, что после пребывания на солнце обгорели ноги и отекли, особенно в районе щиколоток. Это случается с теми, кто страдает заболеваниями почек, сердца, сосудов, имеет варикоз.
Если, находясь на пляже, вы заметили отек нижних конечностей, то примите меры:
- Уйдите под зонт.
- Накройте ноги мокрым полотенцем.
- Намажьте конечности кремом, с охлаждающими компонентами: от Лореаль, Нивея, Моли, Holika.
- Пейте больше воды, можно минеральную, но с малым количеством соли.
- В течение 2 минут поливайте конечности то теплой, то прохладной водой.
- Положите ноги на возвышенность.
Лечение отёков
- Чтобы облегчить состояние, примите мочегонные средства, смажьте кремом Бепантен, Пантенолом.
- Избавиться от зуда помогут Тавегил, Лоратадин или Супрастин. Унять боль, снять воспаление в тканях — Ибупрофен, Пенталгин, Даларен, Ортофен, Кетанов, Найз.
- Снять отеки поможет маска из сырого картофеля, просто обложите ноги кружочками сырого картофеля. Подержите 2 часа. Поможет и компресс из сока алоэ.
Напоследок: все советы: что делать, если обгорел на солнце, помогу провести отличное лето!
Что делать, если вы сгорели на солнце?
Как быстро убрать морщины на лбу: самые эффективные способы
Как убрать морщины на шее в домашних условиях и в салоне красоты
Как можно быстро убрать второй подбородок женщине: самые эффективные способы
Как правильно убрать кутикулу с ногтей в домашних условиях
Как убрать обвисшие щеки с помощью гимнастики для лица: методики, которые работают
Источник