Меню

Основные причины вздутия живота

От чего бывает вздутие живота? Причины и виды метеоризма

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

С явлением вздутия живота после еды сталкивается наверное каждый человек. В медицине это явление носит название метеоризма. Еще в глубокой древности эта проблема волновала людей. Недаром в древнеримском пантеоне был бог флатуленции – Крепитус.

Преимущественно вздутие живота происходит из-за того, что плохо переваренная еда из желудка проходит в кишечник, где разлагается с появлением большого количества газов.
Таким образом, живот вздувается (пучит) из-за скопления газов, фекальных масс и жидкости. Вздутие живота после еды: причины и лечение — давайте рассмотрим в этой статье.

Причины вздутия живота

У взрослых каждый день через кишечник выходит около 700мл газов. Остальной газ проходит через кишечную стенку. В основном газ в кишке появляется из-за заглатывания атмосферного воздуха, выработки микроорганизмами, а также просачивания из кровеносных сосудов.

75% кишечных газов являются продуктом жизнедеятельности бактерий. Микроорганизмы вырабатывают ферменты, которые разлагают пищу и появляются газы. В основном эти процессы происходят в толстой кишке.

При этом вырабатываются метан, водород, аммиак, сероводород и углекислый газ. Газ в кишке находится в состоянии газовой пены.

Когда причиной повышенного газообразования становятся бактерии:

  • ряд продуктов дает для них больше пищи и выработка газа увеличивается;
  • нехватка пищеварительных ферментов, возникшая в результате заболевания ЖКТ, или дисбактериоз ведут к усилению брожения и гниения;
  • если пищевой комок проходит через кишечник чересчур медленно, что происходит после операция, при полипах и при беременности. Тогда у микроорганизмов появляется больше времени.

В здоровом организме газы свободно мигрируют между кровью и кишечником благодаря сбалансированному давлению в плазме и в кишке. Часто газы всасываются в кровь и выделяются через легкие.

Соотношение скорости выработки, всасывания, выведения газов также могут меняться из-за разных причин, что также бывает причиной вздутия живота по причине газообразования.

К физиологическим причинам вздутия живота после еды таким образом относятся:

  • употребление еды, провоцирующей газообразование;
  • переедание;
  • спешка, курение и говорение во время еды — в процессе заглатывается воздух, часть которого проталкивается в желудок и до 30% попадает в кишечник;
  • прием соды от изжоги;
  • пристрастие к газировке;
  • резкое изменение привычного рациона (поездка в другую страну — например, в Азию);
  • беременность.
Читайте также:  Кошка не подпускает к животу

Можно перечислить следующие продукты провоцирующие усиленно газообразование:

  • молоко и мороженое;
  • цельнозерновые, хлеб, каши кроме рисовой;
  • бобовые, фасоль, кукуруза, соевые продукты;
  • орехи грецкие и кедровые, фисташки, арахис, кешью;
  • капуста и редис, лук;

Практически любое заболевание ЖКТ может приводить к вздутию живота из-за образования газов и к нарушению пассажа газов по кишечнику.

Если вздутие живота сопровождается иными симптомами — поносом, изжогой, болями в животе, отрыжкой, стоит поискать патологические причины этого явления: обратиться к гастроэнтерологу, пройти обследование, сдать анализ на Хеликобактер.

Причинами патологического вздутия живота могут быть:

  • дисбактериоз;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • полипы, спайки, дивертикулы, доброкачественные и злокачественные образования в кишке;
  • гастрит и язва желудка;
  • хронический панкреатит;
  • болезнь Крона;
  • кишечный грипп.

Также к патологии относится невротический метеоризм и аллергический. Вздутие живота во время еды может произойти из-за наличия в организме гельминтов и инфекций. Так может проявляться развивающаяся глютеновая болезнь.

Отдельно можно отметить новую для нас болезнь — синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. При ее развитии бактерии из толстой кишки попадают практически в стерильную тонкую и приживаются там. При размножении они вызывают гниение и брожение с выделением газов. Таких больных лечат антибактериальными средствами.

Заболевания органов ЖКТ имеют много общего, поэтому необходимо пройти ряд исследований, чтобы выявить причину беспокоящей патологии.

Не стоит при наличии букета симптомов сразу обращаться к народным рецептам от метеоризма, так как таким образом можно запустить развивающуюся болезнь и обнаружить её в уже развитой стадии, когда лечение будет более серьезным и дорогостоящим.

Виды метеоризма

Метеоризм различается на несколько видов:

  • алиментарный развивается из-за злоупотребления газировками, пивом, мучными продуктами, фруктами и пр.;
  • динамический происходит в результате нарушения динамики кишечника и скорости переваривания пищи. Наблюдается обычно после операция на органах ЖКТ;
  • дигестивный происходит из-за нарушения процесса пищеварения;
  • психогенный развивается после длительных стрессов;
  • дисбиотический развивается после изменения микрофлоры кишечника, что характерно для гастритов, панкреатита и пр.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

Источник

10 причин вздутия живота

Раздутый живот – весьма неприятное состояние, с которым сталкивался каждый. Причины вздутия могут варьироваться от относительно несерьезных и временных, до потенциально опасных для жизни проблем со здоровьем.

Читайте также:  Болит левый бок внизу живота у женщин когда сажусь

Эксперты, таким образом, настаивают на том, чтобы любой, кто мучается с метеоризмом, не подходил к проблеме легкомысленно. Будет совсем не лишним убедиться, что в основе опухшего живота не лежит что-то серьезное.

Итак, некоторые из проблем со здоровьем, приводящие к вздутию.

1. Гормональные колебания

Многие женщины регулярно испытывают чувство раздутости во время менструального цикла. Это особенно заметно во время овуляции и непосредственно перед началом менструации. Дело в том, что на обоих этих этапах увеличивается выработка эстрогена – женского полового гормона, одно из физиологических действий которого – удержание в организме солей и жидкости.

В этот период для уменьшения вздутия можно попробовать травяные мочегонные чаи.

2. Желудочные нарушения

Причиной вздутия живота могут служить нарушения пищеварения и ряд гастрических проблем. Так, люди с чувствительными желудками, склонные к кислотному рефлюксу и метеоризму, страдающие хроническими запорами, довольно часто ощущают дискомфорт и вздутие в животе.

Большинство из этих желудочных расстройств сокращается при смене образа жизни, диете или лекарственной терапии. И как только основное заболевание желудка стихает, вздутия, прекращаются сами собой.

3. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — заболевание, связанное с нарушением работы кишечника, которое возникает без каких бы то ни было явных причин. Нарушения в работе кишечника влекут за собой много симптомов: понос, запор, хронические абдоминальные боли, ну и, конечно, вздутие и распирание живота.

Вызванное СРК вздутие живота может сопровождаться газообразованием и болезненными ощущениями в кишечнике. Лечение при СРК зависит от симптомов, которые доставляют боль и дискомфорт пациенту. Это могут быть противодиарейные, слабительные, антиспазматические и др. средства.

4. Пищевая аллергия

Такое состояния, как целиакия (также известное как аллергия на глютен) может послужить причиной возникновения вздутия. Глютен или клейковина – белок, который активно используется при производстве выпечки, кондитерских изделий, йогуртов. Если у человека аллергия на глютен, то в процессе пищеварения возникает воспалительная реакция и стенки кишечника повреждаются. Впоследствии человек теряет способность нормально усваивать и другие компоненты пищи.

Непереносимость лактозы из молочных продуктов, другие пищевые аллергии на мясо, птицу, яйца и т. д., также могут приводить к вздутию живота.

5. Некоторые формы рака

Некоторые виды онкологических заболеваний проявляются таким симптомом, как вздутие живота. К ним относятся рак яичников, поджелудочной железы, рак матки, толстой кишки и рак желудка

Читайте также:  Массаж живота при отеках

В отличие от вышеперечисленных причин, рак в любой форме является гораздо более серьезным и опасным для жизни заболеванием. Поэтому было бы разумно для тех, кто испытывает наряду со вздутием другие неприятные симптомы в брюшной полости, обратиться к врачу, чтобы исключить онкологию.

6. Пересол

Любители добротно подсаливать пищу поглощают завышенные дозы натрия, который в свою очередь удерживает воду в организме, вызывая ощущения налитого и вздутого живота.

Особенно много натрия в готовых полуфабрикатах, так что внимательно читайте этикетки, а лучше, старайтесь готовьте сами.

7. Спешное поглощение пищи

Пытаясь перекусить на скоро, мы не замечаем, как глотаем воздух вместе с едой.

Отсюда – раздутый, как барабан, живот. Поэтому, важно есть медленно. Врачи рекомендуют тратить на прием пищи не менее 30 минут. А поскольку процесс пищеварения начинается уже во рту, тщательно пережевывайте пищу.

Кстати, эти простые правила помогут не только не страдать от раздутого живота, но и не переедать.

8. Злоупотребление клетчаткой

Клетчатка – подкласс углеводов, которые присутствуют во всех растениях и благотворно влияют на пищеварение.

Однако, общая ошибка – резкий переход на растительные волокна — ни к чему хорошему не приводит. Для тех, кто внезапно переключается на растительную пищу или диету, богатую салатами, хлопьями и свежими фруктами, побочные эффекты могут быть разрушительными для кишечника: вас пучит и раздувает.

Чтобы оздоровить свой рацион, принимайте не более 45 грамм клетчатки в день, и больше двигайтесь.

9. Непереносимость углеводов

Часто нас раздувает из-за сложных углеводов (орехи, бобовые, картофель и крупы). Они не только медленно усваиваются, но и при переваривании выделяют газ. Внимательно следите за своим рационом и постарайтесь исключит те продукты, которые негативно влияют на ваш желудок.

10. Прочие причины

Вздутие живота могут вызывать такие заболевания, как дивертикулит, болезнь Крона, воспалительные процессы в области малого таза, болезни печени. Такие банальные вещи, как переедание, прием пищи лежа также могут быть ответственны за метеоризм.

Таким образом, если вы страдаете от вздутия, наблюдайте за своими симптомами. Случайный метеоризм, вызванный сменой пищевых привычек, пройдет естественным образом через несколько дней. Но если вдруг появляются дискомфорт или боль, не поленитесь, обратитесь к врачу.

Источник

Adblock
detector