Меню

Почему после пива урчит в животе

Все про алкоголь

Все что нужно знать об алкоголе: вино, пиво, водка, коньяк, виски, шампанское, ром…

После пива понос и болит живот

После употребления такого всеми любимого хмельного напитка не только нередко бывает расстройства желудка или попросту понос, но может и существенно болеть живот. Эти боли далеко не безобидные. Их причин немало и справиться со всеми получается далеко не всегда. В данной статье рассмотрим влияние пива на органы желудочно-кишечного тракта, что делать при возникновении проблем и к какому врачу обратиться.

Возможные причины болей в животе после пива

Культура потребления этого напитка многими искажается до неограниченного употребления. Многие пьют пиво, как воду, забывая, что это алкогольный напиток, со всеми вытекающими из этого последствиями. И если путь к алкоголизму будет кратким не каждого, проблемы со здоровьем гарантированы многим.

Болезнями, из-за которых болит живот после пива, а также появляется понос, являются:

  • алкогольная интоксикация;
  • острый гастрит;
  • язва кишечника;
  • пивной гепатит и другие проблемы с печенью (вплоть до цирроза);
  • острая нефропатия и другие проблемы с почками.

Почему же так происходит даже от качественного пива, которое многие считают очень качественным напитком и иногда пьют просто как воду (а порой и больше воды)? Если перевести количество алкоголя в бутылке пива в эквивалент этилового спирта, то мы получим 50 грамм. Добавив к этому углекислоту, содержащуюся в напитке, мы получим довольно быстрое всасывание алкоголя в организм и его довольно агрессивное влияние на разные органы.

Желудок

Этот орган первым принимает на себя удар. Именно его стенки довольно существенно раздражает, попавший в организм спирт. Действие можно приравнять к химическому ожогу.

Если добавить к регулярному употреблению пива еще и неправильное питание, стрессы и курение, то заработать гастрит можно очень быстро, а вот лечить его придется не один месяц.

Острый гастрит проявляет себя:

  • частыми болями в животе (особенно после употребления пива и другого алкоголя, острой пищи и тд);
  • ощущением постоянной тяжести в желудке;
  • изжогой;
  • тошнотой, рвотой, диареей;
  • чувством постоянной усталости и снижением работоспособности;
  • металлическим привкусом во рту.

Если вы наблюдаете у себя хотя бы два из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу. Лечит такие проблемы гастроэнтеролог, но наша система здравоохранения предполагает изначальное обращение к участковому терапевту или семейному врачу общей практики. Они назначат первичные анализы и выдадут направление к специалисту.

Кишечник

Несмотря на то, что первый удар принимает на себя желудок, кишечник не меньше страдает от употребления пива. Проблемы с этим органом диагностируются плохо и зачастую поздно, болезни на ранних стадиях в основном протекают бессимптомно.

Проблемы с кишечником проявляют себя такими симптомами:

  • повышенное газообразование (метеоризм);
  • расстройство желудка;
  • схваткоообразные боли в районе пупка или левого подреберья.

Если после пива болит, крутит и пучит живот и понос на следующий день – это повод как можно скорее обратиться к врачу, попутно завязав с алкоголем.

Печень

Природный фильтр нашего организма постоянно работает на износ. Но сменить его, как в автомобиле, не удастся, поэтому лучше изначально относиться бережно. Пиво, как и любой другой алкоголь, вне зависимости от дозы, оказывает токсическое действие на печень.

Во время переработки алкоголя вырабатывается вещество ацетальдегид, которое разрушает гепатоциты (активные клетки печени). Если алкогольная нагрузка велика (а многие пьют пиво регулярно и литрами) печень не успевает регенерироваться, отмирают большие участки, что вызывает фиброз и хроническое воспаление. Пивной гепатит очень долго протекает бессимптомно, а когда проявляется, то помочь может только пересадка печени.

Читайте также:  Фото живота после абдоминопластики через год

Признаки, которые намекают на сбои в работе печени:

  • горечь во рту;
  • тошнота, особенно по утрам;
  • боль в правом подреберье;
  • тяжесть в животе;
  • желтушность кожных покровов или глазных склер.

Лечит болезни печени тоже врач гастроентеролог, именно к нему стоит обращаться при появлении симптомов, особенно последнего.

Почки

Этот парный орган очищает наш организм от скопившихся ядов. Но употребление пива опасно не только повышенной токсической нагрузкой на почки, но и образованием в них сначала песка, а затем камней. Очень быстро все это приводит к нефриту – весьма непростой болезни с такими симптомами:

  • боль и постанывание в поясничном отделе спины, хотя иногда она может локализироваться и под лопатками, и внизу живота;
  • приливы жара;
  • мутная моча с примесями крови;
  • постоянная сильная тошнота.

Заболевания почек лечит врач нефролог или уролог. Попасть на прием к такому специалисту можно по направлению своего участкового врача. Предварительно желательно сдать анализ мочи.

Но причиной расстройства желудка после пива может быть не сам напиток, а то, чем его закусывали. Очень часто после пива с рыбой (особенно копченой) бывает понос. В этом случае виновата закуска. Такую диарею останавливать ни в коем-случае нельзя. Можно принять любой сорбент и выпить большое количество воды.

Внимание!

Если к поносу присоединилась рвота и поднялась температура желательно побыстрей попасть на прием к врачу. А если после употребления вяленой или копченой рыбы чувствуется сильная усталость и появляются хоть малейшие проблемы со зрением срочно вызывайте скорую. Это могут быть симптомы ботулизма, а без срочного соответствующего лечения летальный исход гарантирован!

Что делать, если после пива болит живот

Лечением должен заниматься профессионал, так как самолечение чревато неприятными последствиями. Но помочь себе все же можно, по крайней мере снять неприятные симптомы.

В самую первую очередь при любых проблемах с животом после возлияния пивом и другим алкоголем показаны сорбенты. Такие препараты не только справляются с расстройством, но и помогают избавиться от токсинов. Что можно принять:

  • активированный уголь в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса;
  • Смекта (1 пакетик растворить в 100 мл воды);
  • Энтеросгель (1 столовой ложка).

Принимаются все эти препараты 3-4 раза в день до нормализации стула.

Справиться со вздутием (когда пучит живот) помогут такие препараты:

  • Мотилиум (1 таблетка 2-3 раза в день);
  • Эспумизан (1-2 таблетки 2 раза в день).

Важно знать!

А вот останавливающие диарею препараты принимать можно далеко не всегда. Лекарства на основе лоперамида лишь устранят позывы к учащенному опорожнению. Так вся гадость останется в организме и будет дальше его отравлять.

Не злоупотребляйте алкоголем и берегите себя!

А бывают ли у вас подобные проблемы? Как с ними справляетесь вы? Поделитесь с нами и нашими читателями вашим бесценным опытом.

Источник

12 способов избавиться от урчания в животе

Хотя урчание в животе не является заболеванием, а представляет собой часть нормального пищеварительного процесса, бывают случаи, когда кишечный шум доставляет немало хлопот. Эти 12 способов помогут заглушить звуки, доносящиеся из вашего желудка, и не попасть в неловкие ситуации.

Представьте себе: вы сидите в комнате, битком набитой незнакомыми людьми, и вдруг гробовую тишину нарушает урчание, доносящееся из вашего живота. Знакомая ситуация, не правда ли? Урчание, или кишечный шум — совершенно обыденное физиологическое явление, связанное с пищеварительным процессом. Оно обусловлено тем, что в пищеварительной системе присутствуют остатки продуктов, жидкость и газы. Кишечный шум также может возникнуть вследствие голода, который провоцирует секрецию гормонов, вызывающих сокращения в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, причиной урчания может стать употребление определенных продуктов, неполное переваривание пищи и медленное пищеварение. К счастью, есть несколько способов остановить кишечный шум. Вот они.

Читайте также:  Когда начинает опускаться живот при второй беременности

Не забывайте пить воду

Стакан самой обычной воды без газа может стать отличным средством, помогающим избавиться от урчания в животе, особенно в ситуациях, когда у вас нет никакой возможности хоть чем-то перекусить. Вода стимулирует пищеварительный процесс, облегчает его течение и к тому же заполняет желудочное пространство. В результате урчание в животе если и не проходит полностью, то как минимум быстро притихает.

Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о решении своей проблемы и будете пить воду в течение дня маленькими порциями. А вот выпивать большое количество жидкости за один присест не рекомендуется: это приведет к появлению булькающих звуков, которые ничуть не лучше кишечного шума.

Пережевывайте пищу тщательно и медленно

Если в течение дня урчание в животе не прекращается, несмотря на то, что вы не забыли плотно позавтракать или пообедать, вам стоит убедиться, что вы едите медленно, не заглатывая пищу на ходу вместе с избытком воздуха.

Во время трапезы пережевывайте всю еду тщательно и не торопясь. С каждым движением челюстей пища должна крошиться на мелкие кусочки – после этого желудку будет проще справиться с перевариванием поступившего материала. Кроме того, такой подход поможет избежать заглатывания воздуха, предотвращая расстройство желудка и метеоризм.

Не пропускайте приемы пищи

Еще одна причина, по которой вам приходится сталкиваться с урчанием в животе, — пропуск приемов пищи. Как только желудок остается пустым на протяжении какого-то времени, появляется кишечный шум, который сигнализирует, что пришло время подкрепиться. В таком случае небольшой перекус может на время избавить вас от неприятных звуков.

Если ваш живот постоянно урчит в одно и то же время, вам необходимо включить в свой распорядок дня несколько дополнительных приемов пищи. Некоторым людям приходится разбивать свой ежедневный рацион на 4-6 порций вместо привычных 3. Однако именно такой подход улучшает пищеварение, помогает предотвратить появление чувства голода и борется с кишечным шумом.

Ешьте сразу же, как только почувствуете чувство голода

Если вы чувствуете, как знакомое чувство голода медленно, но верно охватывает вас, попробуйте самое легкое решение проблемы: сразу же начинайте что-то есть. Лучше, если это будут крекеры или батончики из мюсли. А вот от вредных продуктов с высоким содержанием жира лучше отказаться: например, те же картофельные чипсы нередко провоцируют метеоризм и расстройства пищеварения.

Ограничьте потребление продуктов, стимулирующих газообразование

Определенные продукты, которые мы часто встречаем в тех или иных блюдах, вызывают метеоризм и расстройство желудка. Если звуки, спровоцированные движением газов по вашему кишечнику, кажутся вам не лучшими спутниками жизни, вам придется отказаться от подобной еды или хотя бы свести ее потребление к минимуму.

Какие же продукты стимулируют газообразование? Это, прежде всего, разные виды капусты (белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи), бобовые (фасоль, чечевица, горох), грибы, лук, газированные напитки, цельные зерна и пиво. Попробуйте поочередно исключать из рациона по одному из этих продуктов, чтобы определить, какой именно является причиной избыточного газообразования и кишечного шума.

Читайте также:  Как ребенок начинает переворачиваться со спины на живот видео

Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность

Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе. Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина – вполне вероятно, это поможет делу.

Не переедайте

Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных (а нередко и самых вредных) праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, – такой подход поможет избежать переедания.

Гуляйте после приемов пищи

Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику. Исследования показали, что даже короткий променад значительно ускорит переработку съеденных продуктов и приблизит их естественный выход. Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум.

Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови. Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы – их следует исключить и выполнять только через полтора часа.

Старайтесь избегать стрессов

Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет.

Стресс замедляет пищеварение, провоцирует появление симптомов, свойственных расстройству желудка, включая изжогу и желудочный шум. Уменьшить уровень тревоги и облегчить восприятие стрессовых ситуаций поможет медитация, в том числе и дыхательные приемы, благоприятно влияющие на центральную нервную систему.

Уменьшите количество сахара в рационе

И вновь виновником всех бед могут оказаться, казалось бы, безобидный сахар и сахарозаменители. Чрезмерное количество этих веществ в вашем рационе — в частности, фруктозы и сорбита — может спровоцировать вздутие живота и диарею, которые сопровождаются кишечным шумом. Помните, что сорбит также входит в состав многих леденцов, поэтому не стоит ими злоупотреблять.

Убедитесь в отсутствии пищевой непереносимости

Непереносимость некоторых продуктов питания может привести к метеоризму и кишечному шуму. Например, от аллергии на лактозу, причиной которой является дефицит лактазы – фермента, помогающего переваривать лактозу, — встречается примерно у 65 % населения земного шара и варьируется среди разных этнических и расовых групп. И лучший способ борьбы с пищевой непереносимостью – отказ от продуктов, вызывающих неприятные симптомы.

Проверьте, нет ли у вас заболеваний желудочно-кишечного тракта

Возможно, причинами урчания в животе являются более серьезные заболевания, такие как инфекции или закупорка кишечника. Синдром раздраженного кишечника также может быть причиной шумов, доносящихся из желудка, и лечение этого заболевания может стать единственным способом уменьшить надоевшие звуки. Если кишечные шумы не исчезают, важно обратиться к врачу, который составит план лечения и назначит нужные препараты.

Вам понравилась статья? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк .

Источник

Adblock
detector