Меню

При ходьбе надувается живот и тяжело дышать

Почему возникает отечность и вздутие живота при ходьбе?

Вздутие живота и его отечность в течение жизни возникает практически у всех людей. Это явление, носящее, как правило, периодический характер, является свидетельством того, что в данный момент в организме не все в порядке.

Но, если вздутие живота становится регулярным или проявляется только в определенных условиях, например, при ходьбе, необходимо отнестись к этому с особым вниманием.

Отечность и вздутие живота не возникают на пустом месте. Эти симптомы являются вестниками того, что пища в организме плохо переваривается. В результате плохого пищеварения, пища начинает загнивать, и выделяются газы в большом количестве.

Часто причиной вздутия живота может быть скопление воздуха в кишечнике, и достаточно редко в желудке. Но скопление воздуха в желудке, кроме вздутия при ходьбе, проявляется также и отрыжкой. Это состояние характерно для больных холециститом.

Еще одним заболеванием, вызывающим отечность и вздутие живота является хронический панкреатит. При этом заболевании в желудке отсутствует расщепление пищевых волокон и поэтому они долго задерживаются в кишечнике. При всех этих заболеваниях вздутие живота обычно происходит не зависимо от тех действий, которыми человек занят в этот момент.

Но что же способствует вздутию живота именно при ходьбе? Причин тут несколько. Во-первых, это может быть первым признаком опущения кишечника. Во-вторых – это может быть признаком заболевания сердца или сосудов.

Прежде всего, как и во всех случаях связанных с нарушением здоровья, нужно проконсультироваться с врачом. Необходимо сдать анализы, такие как анализ кала – бактериальный и на кишечную микрофлору. Желательно провести исследование желудочного сока и желчи, ну и, конечно же, обязательно ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Пока лечение не определено, необходимо пересмотреть систему своего питания, чтобы такие симптомы как отечность, вздутие живота уменьшились. Поможет нормализовать пищеварение переход на хлеб грубого помола, исключение из рациона бобовых и капусты. Молоко лучше не употреблять, а заменить его кисломолочными продуктами. Также полезны свежие овощи и фрукты. А вот с ходьбой на большие расстояния лучше повременить, до выявления причин возникновения вздутия при ней.

Медикаментозное лечение после исследования может назначить только врач, поэтому не стоит прибегать к советам друзей и родственников, пока неизвестны причины, вызвавшие такое состояние.

Оно может включать в себя как различные адсорбирующие и ферментные препараты, так и специальные средства, применяемые только при определенных заболеваниях. Кроме того, если вздутие живота при ходьбе явилось следствием опущения кишечника, может потребоваться операционное вмешательство.

Однако облегчить состояние, пока не выяснены его причины, помимо диеты могут физические упражнения. При вздутии живота комплекс физических упражнений направлен, прежде всего, на усиление перистальтики кишечника. Комплекс состоит всего их четырех упражнений, которые необходимо выполнять утром и вечером. До начала занятий рекомендуется выпить стакан воды, в который добавлены 30 капель хилак-форте. То же самое следует сделать и после выполнения упражнений.

Первым упражнением следует выполнить по 10 наклонов, поочередно, то к одной ноге, то к другой. Следующие упражнения будут выполняться из положения лежа, поэтому заранее необходимо приготовить коврик. Лежа на животе, непременно на твердой поверхности, необходимо опереться о руки и прогибаться в позвоночнике. Выполняется упражнение 10 раз.

Для выполнения следующего упражнения необходимо перевернуться на спину и имитировать ногами движения кручения педалей на велосипеде. Данное упражнение следует выполнять по 15 кругов для каждой ноги.

В завершении нужно сделать 10 подъемов ног, оставаясь при этом лежать на спине.

Благодаря этим упражнениям симптомы отечности и вздутия живота при ходьбе значительно уменьшатся уже через несколько дней.

Постоянное вздутие и отечность живота при ходьбе может быть признаком серьезного заболевания. Не стоит заниматься самолечением. Самостоятельно можно лишь нормализовать свое питание и выполнять специальный комплекс упражнений.

Источник

Тема: Что со мною,трудно дышать-вздут живот,передавливает легкие.

Опции темы
Отображение

Что со мною,трудно дышать-вздут живот,передавливает легкие.

Здравствуйте!Мне 26 лет,завут Станислав.Последние 5-8 лет мучает алергия почьти на все!Не переношу запохи. Дезодорантов, одиколонов, краски,а я художник приходится заниматся графикой,не переношу запох сигарет от одежды, я не говорю уже о сигоретном дыме!Такая необычьная реакция(будто вздувается что-то в животе и становится трудно дышать.)Жывот все время выпяченый.А после запахов еще сильнее!Мне вообще трудно дышать,но при таких реакциях дышать не вынасимо и живот выпячевается-все как-то странно!Врачи не могут помочь.Замерял обьем легких-50% при том что у меня широкие ребра- тянет на все 130%.Вобще больще всего мучает слабость,плохой сон(иногда сплю через день-мучает дыхание!)нарушения кровообращения(на утро просыпаюсь замерзшим зимою при комн.темпер.20гродусов,сплю под двумя и тремя одеяломи! Так же плохо переношу тепло(плохо в ванной,теплых помещениях,на солнце).Когда делаю физическую работу очень сильно нагреваюсь,»горю»при этом почьти не потею, хотя воняет тело ужастно!все время брызгаюсь водой из «пшиколки» для цветов-как-бы искуственно наношу пот на тело.Через некоторое время после физ.работы быстро могу замерзнуть! Иногда становится так плохо,ощущается как бы предобморочьное состаяние.Особенно ужастно когда это происходит ночью,когда я лежу-будто кровь перестает поступать в мозг-это просто не выносимые мучения. Помогает алкоголь иногда кофеин!Под алкогольным воздействием и сплю!Я много препаратов пропустил через свой организм-сотни!Лечили меня антидеприсантами,нейролептиками-ставили диагноз храническая депрессия в псих больницах,в клинеке неврозов-хр.невроз! Что касается антидеприсантов то от них я не чувстовал не какого положительного эфекта.Пил много разных видов около десятка от 2-х,до 6-ти месяцев длился каждый курс на протяжении пяти лет. И самочувствее наабарот даже ухудшалось.А во что касается нейролептиков-таких адских состояний я не испытывал ни когда в своей жизни,как на курсах галопередола,сонопакса и эглонила!Это самые ужастные периоды моей болезни,жизни!Дело в том что мои симптомы не обычьные и любой врачь направлял меня к психиатору.Психиаторы-а их было много и каждый твердил будто именно на его припаратах ты вылечешся.Заставляли меня пить нейролептики и антидеприсанты и все с улыбкой обещали вылечить меня говоря что у меня неправельный метаболизм нейромедиаторов!Отсюда и спазмы в легких,кишечьнике и.т.п.На нейролептиках все мои симптому увеличивались в несколько раз!А меня тупо заставляли продолжать их прием говоря что это в начяле бывает ухудщения самочувствия а потом обязательно станет лучьше,проходили меяцы,пол года а мне все хуже!хуже!а они-надо дабавить дозировку.Как я узнал пзже блокада дофаминовых рецепторов ухудшает кровообращение и работу сердца.Именно нейролептики блокируют доф. рецепт.А при проблемах с дыханием их вообще нельзя принимать.А ведь мои оснавные жалобы уперались на дыхание и кровообращения!Меня чуть не угробили. Делал компютерную томографию грудной клетки с контрастным веществом-не каких потологий не нашли.В облости диафрагмы и сердца избыточьнае скопление жировой клетчатки.Но врачи сказали от этого не могут быть проблемы с дыханием.Делал рентген желудка нашли грыжу пищевого отверстия диафрагмы-тоже сказали нечего особого!Томография брюшной полости ничего не показала!Все органы в норме печень,почки,поджелудочная-хотя я литрами алкоголь глушу-без алкоголи вобще не смогу!-на полном серьезе!Вообще проверено все кроме тонкого кишечника,его исследовать очень сложно на томографе не смотрят! Делал лет семь назад колоноскопию-поставили диагноз колит.Но тогда меня не мучило дыхание!Больше кишечник не проверял.Есть исследование когда проглатывают маленькую камеру в жел.киш. тракт и она все снимает из нутри-самое точное исследование,хотя щас придумали двухбаллонную эндоскопию-еще точьнее исследует тон.кишечник-но оно очень дорогое и даже где его делают в Москве не знаю-кто бы подсказал. Не давно Возможно в кишечнике грыжа,полипы или карманы-по моему мнению они и сдавливает диафрагму под действеем изб. газообразования,так как плохо отходят!Ну вдруг это не так-деньги на ветер у меня и так их мало.Исследование стоит около 1000 долларов! Я не знаю что мне делать, я не могу больше мучатся в плоть до желания покончить с собою!а личится у психиатаров я больше не желаю-тем более нейролептики я не буду больше принимать не когда в жизни и антедеприсанты тоже не хочу принимать больше! Помогите мне пожалуйста я очень прошу вас сильно. К сожалению у меня мало денег,и нет сил их заробатовать! Меня содержит мать и мне сложно лечь в специализированые центры где занимаются исследованиями и лечениями необычных заболеваний с необычными симптомами.И поэтому я решил написать письмо с надеждой быть может найду помощь.Я бы благодарил всю жизнь человека который мне бы помог вылечится!Я очень благодарный! Могу рисавать работы на любую тему,так как сам художник,чтоб хоть как-то благодарить людей! Надеюсь на вашу помощь.

Здравствуйте, Станислав Андреевич.

У меня есть к Вам несколько вопросов, по поводу Вашего ужасного состояния.
Я внимательно прочитал запись. Ответьте на все мои вопросы, они абсолютно серьёзные, и направлены на то, чтоб подумать, как Вам помочь.

Читайте также:  Rf лифтинг живота противопоказания

1. Вот Вы говорите, что у Вас аллергия. И проявляется она вздутием живота, и следовательно, затруднением дыхания. Вопрос: Откуда Вы взяли термин аллергия, почему используете в этом случае. Аллергия не может проявляться вдутием живота.\
2. Кто посоветовал замерять объём лёгких?
3. Слабость и плохой сон — понятно. А нарушение кровообращения? Есть ли какие-нибудь результаты обследований, подтверждающих эти нарушения, кроме субъективных ощущений?
4. Насчёт неприятного запаха от тела: Вы сами это чувствуете, или Вам это кто-то сказал? Зачем наносить «искуственный пот»? Чтобы не «сгореть»?
5. Предобморочные состояния: как Вы поняли, что это кровь прекращает своё поступление в мозг? Какие ощущения возникают при этом?
6. Алкоголь. Вы принимали его отдельно, или на фоне лечения нейролептиками и антидепрессантами?

Хотя ещё 1 вопрос: 7 лет тому назад была колоноскопия. В связи с чем она была сделана? Тем более, тогда проблем с дыханием не было.

Кто битым жизнью был, тот большего добьется
Пуд соли съевший, выше ценит мед.
Кто слезы лил, тот искренней смеется
Кто умирал, тот знает, что живет.

Здравствуйте!! 1.Я наблюдался в неск алерго центрах!У меня алергия очень на многое по анализам!На счет вздутия живота -аллергией ее не назавеш,это лиш мне намекнул врач аллерголог,что возможно у тебя такая необычная реакция на проявление алергии!Я и сам не знаю что это и как называть!Но дышу я плохо и без вздутия живота-просто под его воздействием еще более усугубляется дыхание! 2.легкие я замерял проходя обследование в кардиоцентре три года назад,и пол года назад назначил терапевт из местн поликлинике!А потом отправил к пульмонологу-там сделали с нагрузкой алергена-все более мение в норме!Астма и алергия здесь вроде не причем! 3.Я незнаю про такие обследования!Я попросту заболеваю переохлаждаясь,постоянно должен следить как одеватся тепло,или вообще свалюсь в простуде на года и не вылезу.Проблема еще в том ,что зимою приходится одеватся оч тепло и мне трудно выходить,быть в момещениях,метро и т.д.Ведь я сильно перегриваюсь и от этого мучаюсь!Сложно даже мыть волосы потому,что после надо сушить их феном,а я как обьяснил не переношу тепло, особенно у головы ,а мокрый ходить заболею!ношу волосы длинные, специально из-за того чтоб меньше мерзла голова на улице,когда жарко заправляю в хвост! 4.все члены семьи,мои друзья,приятили постоянно мне твердят как я воняю!При том что я моюсь 3-5 раз вдень так-как все время дома,а летом и по 8 раз на день!Пот наш организм выделяет с одною единственной целью охлаждать организм!Когда я перегриваюсь(Весь красный,жарко)Например когда делаю физ нагрузку собственного пота не хватает-почему?вопрос к специалистам!Я брызгаюсь и остываю соответственно и могу дальше продолжать работать!Это легче почувствовать, точнее моментально ощютить, когда например потягать гантели!моментально нагреваюсь а пот не выделяется?Становится плохо !Побрызгавшись или выдя на болкон, если на улице за минус, сразу становится легче!А лучще зарание побрызгатся!Вообше меня это все задолбало!И это только дома можно применить когда я голый!При легкой нагрузке пот выделяется более мение нормально например при ходьбе,почему так не знаю!Когда пью спазмолетики лучше потею при тяжол нагрузки,но от них много побочек у меня-прямо на все аллергия замучился(( 5. Поразному бывало например плохо слышеш звуки и как бы эхо появляется,как будто тело не чувствуеш и мозги тормозят вообшем плохо очень,что-то вроде сильного отравления без рвоты!Это восновном на солнце,в тепл,душн помещен и т.п.Что косается того, когда ложусь спать ,то начинаю хуже себя чувств,например если ел на кануне газообраз пищ,начинаю просыпатся от удушя во сне перестаю дышыть,просыпаюсь и ели заглатываю воздух!Такая вещь проявлялась сильно на нейролептиках,только я почти проснутся не мог,Минуту пробуждаясь после вздыхал ели ели!На самом дели так сердце и останавливается,без шуток! 6.Естественно на фоне приема антидеприсантов,а тем более нейролептиков алкогль не принимал!Как то попробовал на фоне приема галопередола выпить пару рюмок,потом чувствовал во сне какойто параличь скул !Больше не эксперементировал! 7.последнюю колоноскопию мне сделали в июне 2002 года когда я лежал в больнице обследовал жел киш тракт-мучала деарея и гастрит!Но тогда я увлекался всякими голоданиями по Брегу ,Малаховуи разными деетами леча ХР гламирулонефрит!Вылечил! Ну видемо дров еще больще от этого наломал!Первые признаки «Удушя»во сне произошли на выходе из семидневного голодания на воде!Когда я начал есть пищю жел киш тракт был сильно спазмирован и вот в первые в жизни я почувствовал «непонятн пробл.с дыханием из-за вздутого живота!»Но ето было в 2001 году!Потом я провел еще несколько 7-10 дневн голоданий до 2002 года!В2002 после больницы прголадал осенью 5 дней без еды и воды и после этого голадания плохо восстановился и вроде от туда начались серьезные проблеммы с кровообращением!когда в шапке ушанке и вкуртке под тремя одеялами нач спать щас до такой степени не доходит на много лучще!Просто еще саблюдал идеотские диеты (один рис,гречка ,то вегетарианство и т. п.)Еще на тот период сидел на омезе блокатор гистаминовых P.H 2 рецепторов пол года -так как повыш кислотность мучала ужастно!Посоветовал знакомый врач можеш пол года пить не переживай-хотя я думаю это не есть хорошо! Но постоянные пробл с дыханием я начал ощущать только последние четыре года!

Как все сложно. попробуй отправить это же сообщение на сайты
http://www.consilium.com.ua
http://forums.rusmedserv.com
там все таки медики «обитают», терпения тебе и здоровья!

Привет, у меня что-то схожее с тобой есть в плане нехватки воздуха.
Кстати, по поводу перегрева у меня такая же ерунда, очень быстро появляется жар, правда в основном при волнительных ситуациях. А ночью могу замерзнуть так, что трясти будет. Хотя раньше (около года назад) ничем таким не страдал.

Хоть я и не врач не хотел спросить:
1. Проверяли тебе щитовидную железу?
2. Делали доплерографию сосудов головного мозга? Мне, например, делали и сказали, что есть признаки венозной дисгемии (нарушение оттока венозной крови), а это уже подсказка для врачей, что твоему мозгу нехватает кислорода, а так как мозг самая чувствительная часть организма к недостатку кислорода, вот и проявления.
Поспрашивай врачей по этому поводу. Есть лекарства, которые улучшают мозговое кровообращение, психотерапевты должны знать какие и что-нить полезное посоветовать. Я, например, принимал мексидол и вроде бы стало лучше.
3. Делали электроэнцефалограмму? Тоже показатель хороший
4. Мне тоже поставили грыжу пищевода и если ты про неё почитаешь, то увидишь, что она может давать ощущения удущья
5. У меня тоже бывают вздутия и такое ощущение, будто от них даже дышать становится трудно.
6. Вообще мне говорили, что под действием страха или тревожного расстройства плохо усваивается кислород, такая реакция организма. А по поводу антидеперов, так мне тоже попробовали назначить, пропил 2 недели, стал чувствовать себя хуже и врач сразу отменил их.

Читайте также:  При приеме пищи надувается живот

P.S. А вообще ты похоже сильно «загнался», хорошо бы было если бы ты смог отвлечься на какие-нибудь другие вещи в жизни (но не на алкоголь =)

Вопервых я не испытываю панического страха-дыхание «не работает» постоянно!Изо дня в день!Просто в положение лежа сердце перестает усиленно работать а во время сна тем более!И далее идут проблемы с кровообращением и удуше! Что касается «отвлечся на др веши»То я слишком разносторонне занятой и целиустремленный чеовек!А вот физ проблеммы перекрывают все пути в моей жизни!Когда чел уже не может физически терпеть,ему нужно не отвлечение,а лечение!Видать чувак ты и 5-ти% не испытываеш того, что испытываю я-раз так смело говориш!

Здравствуйте,Станислав!
Я тоже,прочитав ваше сообщение, сразу подумала про щитовидку. При нарушении в её работе часто возникают сбои терморегуляции. Вегето-сосудистая дистония тоже даёт похожие ощущения. И, наконец, многие гастроэнтерологи описывают подобные симптомы при дуодените(воспалении двенадцатипёрстной кишки).
Вы, главное, не пугайтесь! Всё это лечится, все не смертельно, хоть и неприятно.
Я бы посоветовала найти хорошего травника и попить настои: ромашка, мята. капендула. зверобой, тысячелистник, подорожник, меписса. Должно помочь. Алкоголь категорически нельзя, будет только хуже и хуже.
Лучше в то время, после работы, побегать трусцой — очень пользительно.
Но сначала щитовидку проверьте. Успеха!

Ну я не врач, поэтому просто спросил у тебя про конкретные анализы.
Кстати, необязателен панический страх, а достаточно полуподсознательной тревоги( которую ты можешь даже не ощущуать). Это как вариант, может у тебя и действительно есть что-то серьязное, это только мои предположения.
Каждый человек индивидуален, каждый по своему все переживает. Я и не списываю все на панические атаки.
Кстати, по поводу сердца, у меня лежа оно тоже быстро затихает.
Мне делали чреспищеводное ЭФИ( электрод через нос засовывали, посылали импульсы сердцу и смотрели на его реакцию на ЭКГ), ЭхоКГ, Суточный монитор. В результате обнаружили ночью брадикардию, а днем наоборот тахикардию. Но причины сказали не в сердце.
Меня тут просвятили, что работой сосудов управлеяет вегетативная нервная система и что все твои проявления это нарушения её работы? А вот причина нарушения вегетативно-нервной системы может быть разной (интоксикации, хр. болезни, проблемы с позвоночником, нарушения мозгового кровообращения и т. д.)
Если исключишь органическую паталогию в сосудах (доплерография и еще какие-нить исследования), то можешь начинать лечиться от ВСД,
У меня, когда это все началось, я был уверен, что скоро могу умереть, а потом со временем начал смиряться с этими проявлениями и стало чуть-чуть полегче.

P. S. Просто тоже уже полтора года хожу уже по врачам и никто ничего не находит. Тут два варианта, либо плохо ищут, либо надо лечить нервы, как и советуют.
Кстати, по поводу таблеток. Я сразу понял, что они не волшебные, вместе с ними надо вести либо психотерапию с врачом, либо заниматься самотерапией. Мне тоже не очень помогли антидеперы и нейролептики.

to Stanislav.

Судя по Вашим симптомам — они не «наши». Вы попали не тот форум.

Читайте также:  Чешется живот и яйца

Могу сказать, что если бы эти проблемы были бы «настолько серьёзными» и «опасными», этих нескольких лет хватило бы для какого-нибудь конкретного финала/диагноза.

ЛечИте нервную систему и будьте здоровы.

Кто битым жизнью был, тот большего добьется
Пуд соли съевший, выше ценит мед.
Кто слезы лил, тот искренней смеется
Кто умирал, тот знает, что живет.

Источник

Adblock
detector